12 maggio, Holistic Day di Rho: ti aspetto!
Domenica 12 maggio, sarò presente con Associazione “Petali di Luce” ad un evento molto bello, dedicato interamente al Benessere, per far conoscere e sperimentare a tutti i visitatori della fiera, le tecniche e discipline olistiche più efficaci e più...
Benessere intestinale: abitudini alimentari e rimedi naturali
Stitichezza: quando l’intestino non funziona bene! La stitichezza è la ritenzione prolungata di materiale fecale nell’intestino con emissioni di feci dure, a volte dolorose da evacuare, che necessitano di uno sforzo per essere eliminate e che comunque...
Dolori articolari e muscolo-tendinei? un aiuto arriva dall’argilla!
Perché l’argilla in caso di infiammazioni? Sin dall’antichità l’argilla era conosciuta come rimedio naturale e già gli Egiziani, i Greci e i Romani utilizzavano l’argilla per l’effetto anti age sul corpo. Con l’avvento della medicina moderna e della...
Come si fa a meditare? 3 semplici consigli
Come si fa a meditare? Meditare non è un qualcosa che si deve fare, ma qualcosa che accade e perché accada, occorre predisporre il corpo e la mente in uno stato di rilassamento. Meditare significa entrare nello stato del qui ed ora e lasciare fuori i pensieri e il...
Il caffè: fa bene o fa male? qualche spunto di riflessione
il caffè: fa bene o fa male? Questa è una questione interessante, visto che è una delle bevande più consumate dagli italiani. Io personalmente amo l’aroma del caffè e quindi per me ridurlo non è stato facile ma ne è valsa la pena. Il caffè preso in piccole dose...Chi sono
